Udun atau bisul merupakan salah
satu gangguan kulit yang pastinya akan membuat orang yang dihinggapinya
merasa tak nyaman. Udun ini nyaris serupa dengan jerawat, hanya saja
bentuknya lebih besar. Udun biasanya akan mudah Anda temukan dibagian
pantat atau bagian tubuh yang lembab. Kendati bukanlah termasuk gangguan
kulit yang beresiko, tetapi tidak ada salahnya bila Anda mencegah
munculnya bisul karena bisul ini dapat juga meninggalkan bekas yang
dapat memengaruhi kecantikan kulit Anda. Sebab itu, kenali penyebab udun
melalui informasi di bawah ini.
 |
| Baca Juga : Penyebab Ulu Hati Sakit |
Alergi
Penyebab
udun salah satunya karena alergi. Alergi dapat disebabkan oleh banyak
hal, seperti makanan atau zat-zat kimia. Logikanya, tubuh pastinya
mempunyai sistem pertahanan yang biasanya digunakan untuk mencegah
bakteri jahat atau zat-zat asing masuk dalam tubuh. Namun, ketika sistem
pertahanan tubuh tidak dapat menumpasnya, maka akan muncul bisul-bisul
pada tubuh yang biasanya berupa sel darah putih atau sering dimaksud
“nanah” dalam bhs jawa.
Kurang Menjaga Kebersihan
Penyebab
udun yang lain yaitu kurang menjaga kebersihan tubuh. Tubuh yang kurang
bersih akan membuat bakteri atau kuman suka menempel di tubuh Anda.
Umpamanya, ketika Anda baru usai beraktivitas seharian, pastinya tubuh
Anda penuh dengan keringat. Namun, Anda ternyata malas untuk bersihkan
tubuh Anda. Jadi, jangan salahkan bila jamur atau bakteri akan suka
beranak pinak di tubuh Anda. Oleh karena itu, bila Anda tidak ingin
bisul atau udun ada di tubuh Anda, mulai sekarang rajinlah membersihkan
tubuh, sedikitnya dengan mandi 2 kali satu hari.
Kelebihan Protein atau Lemak dalam Tubuh
Penyebab
udun selanjutnya yaitu jumlah protein dan lemak yang terlalu berlebih
dalam tubuh. Bisul ternyata dapat disebabkan oleh kebiasaan Anda
mengonsumsi makanan yang berlemak atau berprotein tinggi dalam jumlah
besar. Akibatnya, kelebihan protein itu bisa menimbulkan bisul-bisul di
tubuh Anda. Alangkah baiknya, mulai sekarang, Anda kurangi konsumsi
makanan yang memiliki kandungan protein tinggi, seperti udang dan telur
dan memperbanyak konsumsi buah dan sayur agar bisul atau udun tidak akan
menghinggapi kulit cantik Anda.
Setelah
Anda mengetahui penyebab udun, tidak ada salahnya Anda tahu bagaimana
cara menghindari bisul tumbuh di tubuh Anda. Pertama, Anda dapat
menghindari bisul atau udun dengan cara menjaga kebersihan tubuh, jangan
sampai Anda membiarkan keringat selalu menempel di tubuh Anda. Kedua,
Anda juga dapat pula mengatur pola makan Anda dan mengkonsumsi makanan
yang dapat mencegah tubuh, contohnya ; daun pepaya. Daun pepaya ini
mempunyai zat antioksidan yang tinggi yang dapat mengusir bakteri penyebab udun dari tubuh Anda. Atau, Anda dapat memperbanyak mengonsumsi
buah dan sayur agar bisul tidak berani hinggap di tubuh Anda. Sekian
informasi sekitar udun atau bisul, semoga bermanfaat!