Penyebab Usus Turun perlu Anda kenali
supaya Anda bisa mencegah turunnya usus pada tubuh Anda. Mungkin,
penyakit ini kurang dipahami oleh sebagain orang hingga banyak dari
mereka yang tidak sadar apa yang sudah terjadi pada usus mereka.
Penyakit turun usus atau penyakit hernia dapat menyerang siapapun, baik
pria ataupun wanita. Tetapi, penyakit hernia ini memang lebih banyak
menyerang laki-laki karena organ dibagian perut laki-laki di rasa lebih
rawan. Untuk Anda yang penasaran apa saja beberapa hal yang dapat
mengakibatkan penyakit hernia, tidak ada salahnya Anda mengetahui
informasi yang akan di sampaikan di bawah ini.
 |
| Baca Juga : Penyebab TBC |
Mengejan
Penyebab
usus turun, salah satunya adalah mengejan. Biasanya, beberapa orang
tidak sabar menanti fesesnya keluar dengan sendirinya saat BAB. Hingga,
supaya feses keluar lebih cepat, beberapa orang sengajamengejan
kuat-kuat. Mungkin, bila Anda hanya melakukan satu atau dua kali saja,
kebiasaan saat BAB itu pastinya tidak akan membuat usus Anda turun.
Namun, bila setiap BAB Anda sering sekali mengejan kuat-kuat, Anda akan
membuat otot-otot perut melemah hingga Anda mungkin terserang penyakit
hernia atau penyakit usus turun.
Melahirkan
Melahirkan
merupakan sistem di mana wanita harus mengeluarkan bayi dari dalam
perutnya. Sistem melahirkan tidaklah mudah, terlebih bila wanita
melahirkan dengan cara normal. Wanita yang melahirkan secara normal
harus untuk mengejan agar bayi dalam kandungannya bisa lahir ke dunia.
Tentunya, supaya keadaan wanita terus baik-baik saja, ia seharusnya
memerhatikan arahan dari dokter. Namun, bila wanita itu tidak
menghiraukan anjuran dari dokter dan mengejan sesuai dengan
keinginannya, maka wanita mungkin terserang penyakit hernia. Jadi,
penyebab usus turun yang kedua yaitu melahirkan dengan cara normal.
Batuk atau Bersin
Batuk
atau bersin yaitu penyebab usus turun selanjutnya. Ketika Anda dapat
batuk atau bersin, maka organ pernapasan, hidung dan tenggorokan Anda
pastinya akan merasa sangat lega. Mungkin, bila batuk dan bersin itu
tidak berlangsung dalam waktu yang lama, keduanya tidak mungkin akan
membuat perut Anda menjadi tegang. Namun, berbeda, saat Anda terkena
batuk atau bersin menahun, maka secara automatis otot perut harus dapat
menahan kontraksi saat Anda batuk atau bersin. Ketika otot-otot perut
telah mulai melemah, maka batuk dan bersin itu mungkin membuat usus Anda
turun dan Anda juga akan divonis terserang penyakit hernia.
Mengangkat Beban Terlalu Berat
Baik
pria dan wanita baiknya tak bisa mengangkat beban terlalu berat.
Terlebih, bila beban berat itu diangkat hanya dengan tubuhnya dan tak
memakai alat bantu. Pastinya, beban berat itu akan membuat tubuh menjadi
tak enak. Mungkin, beberapa orang hanya mengerti rasa capek sesudah
mengangkat berat. Namun, apakah Anda tahu, jika Anda sering mengangkat
beban yang berat dengan tangan kosong, beban yang Anda pikul itu bisa
membuat otot-otot perut Anda melemah dan pada akhirnya bisa
mengakibatkan usus turun. Inilah sebagai salah satu penyebab usus turun
diatas berguna untuk para pembaca.